これはテストです。
“ダイエットやストレス発散など、やりたいと思っていてもなかなか日々の生活の中で実現できない、ついつい後回しになってしまう。”そういった方に、格闘技の持つおもしろさ・充実感を味わいながら体の変化も楽しんでいただきたいと思っています。
パンチやキック、ひじ打ちやひざ蹴りを用いて、腹筋、おしり周り、内ももに効果的な刺激を与える全身運動で、楽しくストレスを発散しながら効率的にダイエットをする事が出来ます。
最近モデルや芸能人の中で流行っているスポーツです。絞め技や関節技、そしてその逃げ方を学ぶ事が出来るので、護身術としても非常に役立ちます。
女性に方、限定のクラスとなります。
小学生以下のお客様を対象とした子供向けのクラスとなります。
パンチやキックなどの打撃技だけでなく、柔道やレスリングのタックルや投げ技、関節技が有効とされる格闘技です。護身術としても大変有効なので、女性にもオススメです。
リバーサルジム久喜WINGSでは、キックボクシングだけでなくボクシングもフィットネス感覚で楽しむ事が出来ます。トレーナーが優しくミットをお持ち致しますので、初心者の方でも大丈夫です。
ダイエット・肉体改造・格闘レベルアップと、目標を実現するためのマンツーマントレーニングです。
休館日やイベント情報などは下記ブログより更新しております。
当ジムのトレーナーは、プロの格闘家で格闘技大会への出場実績などもあります。そうしたプロのなかでも選りすぐりのトレーナーが初心者の方でも学べる格闘技の基礎からプロ向けの応用まで指導いたします。